Det behöver inte alltid komma utifrån!

Idag har jag har inte fått höra att jag ser söt ut.
Idag har har inte fått höra att jag är älskad.
Idag har jag inte fått veta att jag är någons bästa vän.

Men .

Jag har sett mig i spegeln och givit mig ett leende.
Jag har tillåtit mig livet med skratt och spontana ord.
Jag har behandlat mig, som min bästa vän.

Beröm och ord från andra är glädje. Jag tror dock att det är oerhört viktigt att vi ger oss själva det vi söker. Annars blir andras uppmärksamhet det betydande. Det är ju oss själva vi alltid är med. Tänk vad mycket beröm vi skulle kunna få om vi berömde oss själva!

Vad har du gjort idag för att stärka dig själv?

/Josefin

Tillåt dig att synas!

Putsa bort skammen vännen! Du har inget att skämmas för. Tänk dig själv i förhållande till ditt liv. Ditt liv är så mycket mer än kilogram eller klädstorlekar. Du är så mycket mer. Låt ditt hjärta som slår, slå för glädje och självrespekt. Sträck på dig, tillåt dig att synas. Du Är Vacker.

Allra vackrast är du, när du tillåter, allt som är du!

Be positive

En förklaring till ordet possibilist:

"Possibilister ser möjligheterna och blandas därför ofta ihop med optimister. Att man ser möjligheter behöver ju inte alls betyda att man tror att det kommer att gå bra - en möjlighet är ju bara möjlig och kanske inte ens sannolik. Medan den klassiske optimisten inte ser problemen och den klassiske pessimisten bara ser problemen så pekar possibilisten på möjligheter som andra anser omöjliga."

Vi har små möjligheter -ta vara på dem!

Kram Pia

♥